Pensavo soffrisse di carenza di zuccheri o qualcosa del genere.
Imamo dva omiljena recepta -- jedan koji ima sledeće sastojke i drugi koji ima šećer umesto soli.
Noi abbiamo due ricette preferite -- una che ha questi ingredienti e una seconda che ha lo zucchero al posto del sale.
I sad ako uzmem plastelin pravljen od šećera, a šećer ne provodi struju.
Bene, se ora prendo la plastilina zuccherata, la plastilina zuccherata non vuole condurre elettricità.
Ali onda sam upoznala jednog biologa, i sada o materijalima razmišljam na ovaj način - zeleni čaj, šećer, nekoliko vrsta mikroba i malo vremena.
Poi ho incontrato un biologo, e ora penso ai materiali in questo modo: té verde, zucchero, qualche batterio e un po' di tempo.
Mogli bismo u potpunosti eliminisati šećer iz svih konditorskih proizvoda i gaziranih sokova, i zameniti ih poptuno prirodnim svežim voćem.
Potemmo eliminare lo zucchero a qualsiasi livello in tutti i prodotti confezionati e nelle bibite, sostituendolo con frutta fresca naturale.
Med je odlična nutritivna zamena za obični šećer zato što u njemu ima različitih tipova šećera.
Dal punto di vista nutrizionale, il miele è un ottimo sostituto dello zucchero regolare perché contiene diversi tipi di zucchero.
Znamo da rafinirane žitarice i skrob brzo podižu nivo šećera u krvi i čak postoje razlozi za verovanje da šećer direktno može dovesti do insulinske rezistencije.
Sappiamo che i cereali raffinati e l'amido innalzano il livello di zuccheri nel sangue a breve termine, e abbiamo anche ragione di credere che gli zuccheri portano direttamente alla resistenza all'insulina.
Tražio sam od Isusa da ozdravim i kako mi nije odgovarao, sprijateljio sam se s tišinom u nadi da će moj greh sagoreti i tako miropomazati moja usta, da će se istopiti kao šećer na jeziku, no sram je ostajao poput zadaha.
Chiesi a Gesù di guarirmi, e quando non rispose feci amicizia con il silenzio sperando che il mio peccato bruciasse e salvasse la mia bocca si sciogliesse come zucchero sulla lingua, ma il retrogusto della vergogna rimase.
Prvi pretvara svetlost u šećer, drugi se hrani tim šećerom i proizvodi biogoriva koja su korisna za konstruisanu sredinu.
L'uno trasforma la luce in zucchero, l'altro consuma questo zucchero e produce biocarburante utile per l'ambiente creato.
Kao što vaš prijatelj Robert može sebe zvati Bob, Robi, Rob, Bobi ili Roberto, dodatni šećer ima mnogo pseudonima.
Proprio come il nostro amico Robert è conosciuto come Bob, Robby, Rob, Bobby o Roberto, così lo zucchero aggiunto ha molti alias.
Postoji sirup od smeđeg pirinča, ječmeni slad, demerara smeđi šećer Florida Kristali, muskovado svetlosmeđi šećer i naravno, visoko fruktozni kukuruzni sirup, koji se nekad naziva HFCS ili kukuruzni šećer.
C'è il malto di riso, il malto d'orzo, il demerara, lo zucchero di canna puro, il muscovado, e, naturalmente, lo sciroppo di fruttosio, chiamato a volte HFCS o zucchero di mais.
Iako organski ispareni sok šećerne trske može zvučati zdravo, kada ispari, dobijete šećer!
E anche se zucchero di canna biologico evaporato suona salutare, una volta evaporato, quel che resta è sempre zucchero!
Zapravo, možda je lakše nabrojiti hranu u kojoj se ne krije dodatni šećer, namirnice kao što su: povrće, jaja, mesa, riba, voće, sirovi orašasti plodovi, čak i vaša sudopera.
Per la verità, sarebbe più facile fare una lista dei cibi che non contengono zuccheri aggiunti, come vegetali, uova, carne, pesce, frutta, frutta a guscio e anche l'acqua del rubinetto.
Ako samo izaberete vodu umesto gaziranih pića, soka i sportskih napitaka to je sjajan način da izbegnete skriveni dodatni šećer.
Scegliere l'acqua invece di bevande gassate, succhi di frutta e drink energetici è la maniera migliore per evitare gli zuccheri aggiunti.
Zato što u ovoj igri žmurki, svaki put kad ne nađete dodatni šećer, vi pobeđujete!
Perché in questo gioco a nascondino, ogni volta che non trovate lo zucchero aggiunto, vincete voi!
Ovo je prost šećer ili monosaharid.
Questo è uno zucchero semplice, o monosaccaride.
Stepen do kog jedinica insulina snižava šećer u krvi, pomaže nam da razumemo nešto što se naziva osetljivošću na insulin.
Dal grado di zucchero diminuito da un'unità di insulina possiamo calcolare la cosiddetta sensibilità insulinica.
Što više neka jedinica insulina smanjuje šećer u krvi, to ste osetljiviji na insulin.
Più un'unità di insulina diminuisce lo zucchero nel sangue, più si è sensibili all'insulina.
Pankreas još uvek šalje insulin, ali ćelije, naročito one u mišićima, sve manje odgovaraju na njega, tako da se šećer u krvi ne smanjuje i insulin u krvi raste.
II pancreas invia ancora l'insulina, ma le cellule, specie quelle muscolari, vi reagiscono sempre meno, così lo zucchero nel sangue non diminuisce, e l'insulina continua a crescere.
Većina ove energije dolazi od ugljenih hidrata koje naše telo razbija u glukozu, ili šećer u telu.
La maggior parte delle nostre energie viene dai carboidrati, che il corpo trasforma in glucosio, o zucchero del sangue.
Ugljeni hidrati imaju tri oblika: skrob, šećer i vlakna.
I carboidrati sono di tre tipi: amidi, zuccheri e fibre.
Šećer u krvi pada, a sa njim i naša pozornost i raspoloženje.
Gli zuccheri del sangue scendono, insieme a soglia di attenzione e umore.
Nakon Industrijske revolucije pojava karijesa kod ljudi se jako povećala jer smo odjednom imali tehnološka otkrića koja su omogućavala da prerađeni šećer bude jeftiniji i dostupan.
Dopo la Rivoluzione Industriale, l'incidenza di carie aumentò molto perchè improvvisamente si avevano mezzi avanzati che rendevano gli zuccheri raffinati molto più accessibili ed economici.
Dežurni krivci, kao zasićene masti i šećer, nikotin, opijati, kokain, previše alkohola i hroničan stres.
sono i soliti sospetti, gli zuccheri, i grassi saturi, nicotina, oppiacei, cocaina, troppo alcol e stress cronico.
Šećer je zajednički naziv koji opisuje celu klasu molekula koji se zovu ugljeni hidrati i nalaze se u mnogim vrstama hrane i pića.
Zucchero è un termine generico usato per descrivere una classe di molecole, chiamate carboidrati, e si trova in una grande varietà di cibi e bevande.
Kao što su i kukuruzni sirup, voćni sokovi, smeđi šećer i med.
E tali sono anche lo sciroppo di mais ad alto tenore di fruttosio, il succo di frutta, lo zucchero grezzo e il miele.
Šećer nije samo u bombonama i slatkišima, dodaje se i u paradajz sos, jogurt, suvo voće, aromatizovane vode i table od žitarica.
Lo zucchero non si trova solo nei dolciumi e nei dessert, ma viene aggiunto anche a salsa di pomodoro, yogurt, frutta secca, acque aromatizzate e barrette di cereali.
Budući da je šećer svuda važno je razumeti kako on utiče na mozak.
Dal momento che lo zucchero si trova ovunque, è importante capire come influisce sul nostro cervello.
Šta se događa kada šećer dodirne vaš jezik?
Cosa succede quando lo zucchero entra in contatto con la lingua?
Šećer koji sadrže aktivira receptore za slatko koji se nalaze na jeziku.
lo zucchero contenuto attiva i recettori del gusto dolce, parte delle papille gustative sulla lingua.
Ali prečesto aktiviranje ovog sistema može dovesti do niza nepoželjnih događaja: gubitka kontrole, žudnje i povećane tolerancije na šećer.
Ma attivare oltre misura il sistema di ricompensa mette in moto una serie di eventi spiacevoli: perdita del controllo, desiderio, e una maggiore tolleranza allo zucchero.
I tamo postoje receptori za šećer.
Ci sono recettori di zucchero anche lì.
I šećer izaziva oslobađanje dopamina, ali ne tako agresivno kao droge.
Lo zucchero provoca anche rilascio di dopamina, anche se non in modo violento quanto le droghe.
Šećer je redak primer hrane koja izaziva dopamin.
Lo zucchero è raro tra i cibi che scatenano la dopamina.
Ako retko jedete šećer ili ne jedete mnogo odjednom, efekat je sličan kao i da ste pojeli izbalansiran obrok.
Se assumiamo zuccheri di rado o se ne assumiamo pochi in una volta sola, l'effetto è simile a quello di un piatto equilibrato.
Ovo je zato što se šećer ponaša malo kao droga.
In questo modo, lo zucchero si comporta un po' come una droga.
Svima vam je poznat onaj osećaj, kad imate previše obaveza ili kada odlažete pauzu za ručak i šećer u krvi vam padne.
Conosciamo tutti quella sensazione: abbiamo troppo da fare, o abbiamo saltato il pranzo per lavoro e c'è un calo di zuccheri nel sangue.
Grejsina prijateljica traži šećer u svojoj kafi.
L'amica di Grace vuole dello zucchero nel caffè.
Prah je i dalje šećer, ali ono što se razlikuje je šta Grejs misli.
La polvere è sempre zucchero, cambia però quello che Grace pensa.
Sada ona misli da je prah šećer.
Questa volta lei pensa che la polvere sia zucchero.
I možda nije nikakvo iznenađenje, ako Grajs misli da je prah šećer i stavi ga prijateljici u kafu, što ljudi kažu da nije ni za šta kriva.
E non sorprenderà forse, ma se Grace pensa che la polvere sia zucchero, e la mette nel caffè dell'amica, la gente ritiene che Grace non sia affatto colpevole.
Dok u slučaju kada misli da je prah otrov, iako je ustvari šećer, kažu da je njena krivica velika, iako je ono što se u stvarnosti desilo potpuno isto.
Mentre se pensa che la polvere sia veleno, anche se in realtà è zucchero, la gente ritiene Grace gravemente colpevole. Nel mondo reale di fatto è successa la stessa identica cosa.
Tu je Grejs mislila da je prah šećer, zato što je imao natpis „ Šećer“ i stajao je pored mašine za kafu, ali je ustvari prah bio otrov.
Qui Grace pensa che la polvere sia zucchero, perché così diceva l'etichetta vicino alla caffettiera, mentre in realtà la polvere era veleno.
Ali u slučaju neuspelog pokušaja da se nanese povreda, kada je Grejs mislila da je to otrov, iako je to zapravo bio šećer, ljudi sada kažu da je to prihvatljivije, na njoj je manja krivica zbog stavljanja praha u kafu.
Ma nel caso del fallito tentativo di nuocere, quando Grace pensava fosse veleno mentre in realtà era zucchero, la gente ora pensa che Grace sia meno colpevole per aver messo la polvere nel caffè.
A u slučaju nesreće, kada je mislila da je to šećer, ali je to zapravo bio otrov kojim je ona izazvala smrt, ljudi kažu da je to manje prihvatljivo, njena krivica je veća.
Mentre nel caso dell'incidente, quando pensava fosse zucchero, mentre in realtà era veleno e ha così causato una morte, la gente dice che non va bene, che Grace è più colpevole.
Šećer je u svemu. Znam šta sve ide u te sastojke.
Conosco nei dettagli i vari ingredienti.
Posle pauze, konobar je rekao, "Ne stavlja se šećer u zeleni čaj."
Dopo una pausa, il cameriere disse: "Non si mette lo zucchero nel tè verde."
"Ne stavlja se šećer u zeleni čaj."
"Non si mette lo zucchero nel tè verde."
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Pensavo soffrisse di carenza di zuccheri o qualcosa del genere. 